请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

健康伴伴论坛

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 养生 交友 饮食
查看: 689|回复: 0

父母做好两件事,孩子就能健康成长

[复制链接]

372

主题

500

帖子

1857

积分

超级版主

Rank: 8Rank: 8

积分
1857
发表于 2015-11-19 11:55:14 | 显示全部楼层 |阅读模式


《武国忠-黄帝内经使用手册》摘录:
父母做好两件事,孩子就能健康成长.

人生十岁,五脏始定,血气已通,其气在下,故好走。
——《黄帝内经.灵枢.天年篇》

女儿出生的时候,我在家带孩子,同时潜心研究丹道中医。去老师家的时候,有时也带
着女儿一起去。老师告诉我欲得小儿安,常要三分饥与寒,不要娇生惯养,这样带大的
孩子身体不会出毛病。按照老师教的方法,女儿一天天茁壮成长,让我带孩子的同时还
有精力去研究医学。

老师说的方法也没有什么特别之处,换句话说,就是别娇生惯养。别让孩子吃得太多,
穿得太暖,适当地冻着点儿和适当地饿着点儿,对孩子是有好处的。 “欲得小儿安,
常要三分饥与寒。”是宋代儿科名家钱乙所言,其稍后的元代著名儿科医家曾世荣在《
活幼心书》里加了一句很多不为人知的一句话:“忍一分饥,胜服调脾之剂;耐一分寒
,不须发表之功。”

中医的儿科理论认为,小儿天生三脏不足、两脏有余,也就是脾常不足、肾常虚、肺常
不足,心、肝两脏有余。过去的老前辈讲,小儿病就是“二太病”。即太阴脾的消化病
和太阴肺的风寒症。小儿“三分饥”原则是要使小儿吃到七分饱留有三分余地。婴幼儿
“脏腑娇嫩,形气未充”,消化吸收功能还不健全。保持七分饱,脏腑就不容易损伤,
不易患肚子胀、肚子疼、腹泻等肠胃病,自然用不着服什么调理脾胃的药物;小儿元阳
充足天性好动,如果衣服过暖,容易出汗受凉,导致伤风感冒。“三分寒”的本义并不
是让小儿去受冻,而是让小儿处于七分暖的环境中,也就不易患咳嗽、哮喘、发烧等肺
部病,因而用不着服什么解表发汗的药物。

家里养过宠物的朋友,可以观察到这么一个现象,小动物吃饱了以后,多一口它都不吃
,如果你再给它,它拿爪子盖上,好像它在说:“别动,这东西是我的,虽然我现在不
饿,但我可以把它藏起来明天吃!”这是动物的一种先天本能,吃饱后多一口也不吃。
对于小孩来说,他不想吃也是一种先天表现。孩子不想吃饭时,父母不要追着喂饭,等
他喊饿的时候,再喂他吃。

早在唐代,著名医学家孙思邈在《千金要方》一书中也告诫我们:“小儿始生,肌肤未
成,不可暖衣;暖衣则令筋骨缓弱。……凡小儿不易太饱,饱则呕吐。”所以,有节制
的饮食,适时的衣着,才能更好地促进小儿健康成长发育。父母是孩子最好的医生,让
天下的父母都成为孩子的健康守护神,让宝宝快乐茁壮成长吧。

【用之有道——武医师如是说】

孩子2-3个月:以托扶为主。宝宝颈部肌肉功能尚未发展,一般情况下,以托扶为主。
一手扶着宝宝的头部和颈部,另一只手扶在他的背部和臀部之间,以使宝宝感觉稳妥、
舒适和安全。

孩子6个月之后:搂抱的时间可适当减少。这时候,搂抱宝宝的时间就要适当减少一些
。如果还是一味地搂他在怀里,这会使宝宝产生依赖性,影响他的独立性、自主性和坚
韧性的发展。

4-5个月:抱腰为主,逐渐过渡到竖直抱。当宝宝长到4-5个月时,能自己支撑头部了,
可以抱腰为主,逐渐向竖直抱方向发展。这样可以为宝宝提供身体和头部自由转动的余
地,有更为广阔的视野和自主活动的可能。

4.小儿发热有时是在长“心眼”

热无犯热,寒无犯寒,从者和,逆者病,不可不敬畏而远之。
——《黄帝内经.素问.六元正纪大论》

很多小孩出生100天后,突然间发热了,一热呼哧呼哧地,家长看得心急火燎特别难受
,赶紧去医院,一针把热退下来了,结果没两天小孩起了一身疹子。我在临床上看到过
很多这样的例子。

从中医学的角度来看,孩子发烧在临床上往往不一定是病理性的反应,它还存在着一种
生理性的发热反应。出现这种情况,是因为医生分不清两种发热,盲目用药造成的。

隋唐时期有个医家叫巢元方,他写了部医学著作《诸病源候论》,其中谈到了一个很重
要的学术观点——“变蒸”。什么叫变蒸?变就是变化,蒸实际上就是发热,用通俗的
语言来解释,就是成长变化当中的发热。在古人的描述中,有32天一蒸的,有64天一蒸
的,有72天一蒸的,不尽相同。

很早以前听老前辈们讲过,说小孩发一次烧是长一次脑子。不单是长脑子,还长个儿,
不发烧长不大。说者无心,听者有意。我曾经仔细观察过自己的孩子,确实像老前辈们
所言,变蒸发烧后,马上觉得她有了不一样的变化。前两天还不会叫爸爸、妈妈,发完
烧以后就会叫了。看着孩子真的长本事了,心里非常高兴!
实际上这种变蒸发热的过程就像生豆芽。把一把豆子放在水里,天天用凉水泡它,它永
远也长不成豆芽,要想它发芽,一定要有适当的温度,温度升高后它才开始生长、开始
发芽。小孩在生长发育当中,有着类似的过程。婴幼儿的“变蒸”,是一种正常的生理
性发热,对孩子的身体并没有害处,反而有利于孩子的生长发育。

“变蒸”这一学说,在今天的医学界仍有很大的争议。有的医生认为,只要发热就是病
理性的,不承认有生理性的发热,然而,以我自身带孩子的经验以及多年来的临床实践
,证实古人“变蒸”的说法确实是有道理的。

生理性发热有几个特点:一是孩子发热后(以低烧为主,偶尔出现高烧),给他个玩具
还能抓能玩,还能咿呀学语,跟你交流,依然有精神不打蔫;二是耳朵发凉、屁股发凉
;三是上唇内侧出现“变蒸珠子”,即粟粒大小的白色泡珠。这种情况下,孩子的发烧
是正在“变蒸”的表现,建议家长不要着急,别轻易给孩子服退烧药。此时如果用药物
来治疗,反而会影响他的生长发育。最好用毛巾浸温水拧干后,擦孩子的腋下、大腿根
、后背、前胸等部位用物理方法帮他降温。

在饮食上,让孩子吃清淡一些。如果孩子正在吃奶,做妈妈的饮食也要清淡一些。同时
要随时观察孩子的发热程度。注意给他补充水分,帮助孩子把这一关渡过去。一般情况
下此时体温就可以降下来了。

病理性发热的判断方法也很简单。如果孩子发烧的时候没有精神、昏昏欲睡、一摸耳朵
也发热、手脚冰凉,这个时候一定要去医院,此时的发热基本上属于病理性发热了。

病理性发热的原因有两点,一是风寒,二是食积,就是我前文所说的“二太病”。

变蒸的另一种表现就是学龄前儿童的“生长痛”。有些在学龄前的儿童常常向家长诉说
:“妈妈,我的腿痛。”轻的一说就过去了,重的则痛得晚上睡不着,需要爸爸妈妈不
断用手去抚摸双腿。家长担心孩子腿受了伤或患了病,到医院检查后又都正常,没有任
何问题。这是什么原因呢?

原来,人体的生长发育是有规律的,一个时期体重增加占优势,另一个时期身高增长占
优势,二者交替出现。当身高增长速度太快时,就会出现小腿肌肉腱牵拉感或疼痛感。
这种疼痛多发生在晚上睡觉或白天午休时,一般不需要治疗就可以自行缓解,家长不用
担心。

【用之有道——武医师如是说】

当孩子出现病理性发热时,要采取什么措施呢?很多有经验的老前辈提出了一个治疗方
法,叫“母婴同治”。这个方法在国际上也有应用,对于正在吃母乳的婴儿,让妈妈吃
一些清热解毒的药,再通过乳汁传导给孩子进行治疗,非常有效。

来源:新浪博客@中安灵子
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|健康伴伴论坛  

GMT+8, 2019-5-22 17:00 , Processed in 0.082697 second(s), 35 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表